うつ病診断（うつ病診断アプリ）

平成20年度の厚生労働省調べで、1000万人を越えたうつ病。

今年の秋にも実施予定の義務化された『職場のメンタルヘルス対策』


体の変調は周りの人にも伝わり易いのですが、心の変調は見過ごされがちになり、

また中々理解されにくいのも心の病気です。


今日ご紹介するiPhone&iPod用アプリは、アプリ名はたいそうな名前ですが、

気軽にやってみて、自分の今の心の健康状態を知るのも一つだと思い、記事に

しました。

その名も『うつ病診断』です。



アプリを起動すると



30問の質問に答えてうつの程度を判定するというものです。

ベンマネがやってみると、



何かひとつの質問に引っかかったようですが、うつの心配はまずないそうです


兎角精神的な疾患に対する日本人の捉え方はまだまだ欧米に遠く及びません。

今でこそ『心療内科』という『精神科』と比べ多少マイルドに聞こえる診療科が出来ました

ので、だんだんと良くなっているとは思いますが、日本に古くからある精神論や根性論などが

足かせとなって、受け入れられにくいのでしょう。


ベンマネはこう考えます。

体にとっての不純物に対応しきれなくなって発症するのがアレルギー

心にとっての不純物に対応しきれなくなって発症するのがうつ


また、心の容積はアレルギーのコップから溢れるのとは違い、風船のようなものだと

思います。

伸縮自在な心の風船も、限界まで溜まると弾けてしまうか、弾けなくても伸びきった

状態になってしまう。

ですから昔から言う『ガス抜き』とは言い得て妙な言葉だと思います。


皆さん、たまにはガス抜きしてますか？



この『うつ病診断』も無料アプリで、iTunesStoreで、『』で検索出来ます。